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Kategorie
Sport

Turnstunden im Freien

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Status des Projekts

Platzierung
6
Stimmen
146

Ein Projekt von
vitaswiss Sektion Brugg und Umgebung

Kontakt

Telefon
056 223 44 45

Weg vom Bürostuhl, hoch vom Sofa und raus ins aktive und gesunde Leben! Wir möchten 2020 ein Pilotprojekt starten und Turnstunden im Freien anbieten.

Man kann das Turnen, Bewegung nicht neu erfinden. Aber wir können ihm einen neuen Rahmen geben und somit vielleicht ein «neues» Turngefühl generieren. Um Abwechslung in unseren Turnalltag zu bringen, gehen wir mit euch nach draussen. Wir erleben eine bewegte Stunde in der freien Natur. Wir gehen über Baumstämme, wir fühlen das Gras zwischen unseren Zehen, wir gehen beim Treppensteigen an unsere Grenzen, wir atmen die gute Luft tief in unsere Lungen und hören beim Rumpfbeugen die Vögel zwitschern.

Von Frühlingsferien bis zu den Herbstferien vermitteln wir unseren Mitgliedern und vielleicht auch Neumitglieder ein «neues» Turngefühl. Immer die letzte Turnstunde im Monat findet nicht in der Halle statt.

Für die Umsetzung dieses neuen und zusätzlichen Projekts erhoffen wir uns viele interessierte Mitturner und Mitturnerinnen, mit dem Gewinn von iBBooster.ch möchten wir unser Projekt umsetzten, bekannter machen und unser erfahrenes Leitungsteam einheitlich einkleiden.

Wir bieten neben 9 verschiedenen funktionellen Gymnastikstunden, jährlich ca. 8 Wanderungen an. Wir haben ein gut ausgebildetes, motiviertes Leiterteam bestehend aus 7 Frauen. Jedes Turnangebot wird im Turnus von jeweils zwei Leiterinnen angeboten.

Neben Spiraldynamik, Rücken, Pilates, Yoga, einfache Spiele, Gleichgewichtsübungen, Gehirnjogging und vieles mehr, steht bei uns der Mensch im Vordergrund. Gerne gehen wir auf die einzelnen „Probleme“ ein und versuchen sie in der Gruppe aufzugreifen. Dazu gehört auch eine grosse Portion an Spass und loslassen.

Ziel & Zweck
Vitaswiss (ehemals Volksgesundheit Schweiz) entstand aus der Bewegung der Naturheilkunde und sieht sich als Ergänzung zur Schulmedizin. Vitaswiss setzt sich für die Gesundheit der Bevölkerung ein. Sie erachtet Selbstwertgefühl, persönliche Souveränität, eine positive Lebenseinstellung, Lebensfreude, eine intakte Natur und eine naturverbundene Lebensweise als grundlegende Voraussetzungen für die menschliche Gesundheit.

Qualität & Leistung
Vitaswiss stellt einen hohen Qualitätsanspruch an sich selbst und an das Umfeld. Wir beobachten die Entwicklung im Gesundheitsbereich und informieren über Trends. Die Zusammenarbeit mit ähnlich gerichteten Organisationen garantiert vitaswiss ein entsprechendes Netzwerk. Das schafft Vertrauen und ermöglicht zeitgemässe Dienstleistungen auf hohem Niveau in den Bereichen Print- und Onlinejournalismus, Fitness, Sport und Ausbildung sowie Öffentlichkeitsarbeit.